معروف پاکستانی اداکارہ ہانیہ عامر نے حال ہی میں دماغی صحت کے مسائل کے ساتھ اپنی جاری جدوجہد کے بارے میں ایک واضح انکشاف کیا ہے، جس میں ان کے ذاتی چیلنجز کے بارے میں بصیرت پیش کی ہے۔
فی الحال لندن میں مقیم، ہانیہ نے اپنے انسٹاگرام اکاؤنٹ پر ایک دلکش تصویر کے ساتھ گہری ذاتی عکاسی شیئر کی۔ اپنی دلی پوسٹ میں، اس نے بہادری کے ساتھ جذباتی اور جسمانی طور پر اپنی حالیہ جدوجہد کا اعتراف کیا۔
انہوں نے اپنی موجودہ ذہنی حالت کے بارے میں بات کرتے ہوئے لکھا، "سچ میں، ان دنوں بہت اچھا کام نہیں کر رہا۔
ہمت کے ساتھ، ہانیہ بہادری کے ساتھ ذہنی صحت سے متعلق خاموشی کو توڑتی ہے، اس بات پر زور دیتے ہوئے کہ مدد طلب کرنے اور جدوجہد پر بحث کرنے سے کبھی شرمندگی پیدا نہیں ہونی چاہیے۔ وہ مشکل وقت میں خود کی دیکھ بھال کی اہمیت کو تسلیم کرتے ہوئے اپنی فلاح و بہبود کو ترجیح دینے کا عہد کرتی ہے۔
اس کے دماغی صحت کے سفر کی اس کی ایماندارانہ تصویر کشی جدوجہد کے بارے میں کھولنے اور ضرورت پڑنے پر مدد حاصل کرنے کی اہمیت کی ایک طاقتور یاد دہانی کے طور پر کام کرتی ہے۔ ایک ایسی دنیا میں جہاں اس طرح کے مباحثوں کو اکثر بدنامی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، ہانیہ کا اشتراک کرنے کی رضامندی زیادہ بیداری اور سمجھ بوجھ کی راہ ہموار کرتی ہے۔
جب وہ اپنے چیلنجوں پر تشریف لے جا رہی ہے، ہانیہ کا امید کا پیغام بہت سے لوگوں کو اسی طرح کی جدوجہد کا سامنا کرنے کے ساتھ گونجتا ہے۔ اس کی ہمت دوسروں کو ذہنی تندرستی کو ترجیح دینے اور وہ مدد حاصل کرنے کی ترغیب دیتی ہے جس کے وہ مستحق ہیں۔
اپنی کہانی کا اشتراک کرتے ہوئے، ہانیہ عامر ذہنی صحت کی پیچیدگیوں پر روشنی ڈالتی ہیں اور ایک ہمدرد، معاون معاشرے کی وکالت کرتی ہیں جہاں افراد اپنے خدشات کو کھلے اور بغیر فیصلے کے حل کرنے کے لیے بااختیار محسوس کرتے ہیں۔
